<7月の時間割 >
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜10:30 |
機械のクラス
|
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
| 11:00〜12:00 | 機械のクラス |
ストレッチ |
機械のクラス
|
機械のクラス |
イス・ボール体操 |
機械のクラス ※2 |
| 13:00〜14:00 |
機械のクラス
|
機械のクラス |
入門コース
機械のクラス |
機械のクラス
|
機械のクラス |
機械のクラス
入門コース |
| 14:30〜15:30 | ストレッチ・ レクリエーション ※1 |
機械のクラス |
機械＆ストレッチ |
リズム体操 |
機械のクラス |
------ |
| 16:00〜17:00 | 機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
------ |
| 17:45〜18:45 | ------ |
------ |
------ |
機械のクラス |
------ |
------ |
| 19:00〜20:00 | ------ |
------ |
------ |
機械のクラス |
------ |
------ |
※1：7月7日、28日のみ
※2：7月26日のみ11時〜12時のクラスの内容はお楽しみクラスも行います。
内容は事前に発表します。
詳しいクラスの内容はコース・クラスのご案内をご覧ください。
予約状況により当日のご予約も承っております。お気軽にお電話下さい。
<8月の時間割 >
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜10:30 |
機械のクラス
|
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
| 11:00〜12:00 | 機械のクラス |
ストレッチ |
機械のクラス
|
機械のクラス |
イス・ボール体操 |
機械のクラス ※2 |
| 13:00〜14:00 |
機械のクラス
|
機械のクラス |
入門コース
機械のクラス |
機械のクラス
|
機械のクラス |
機械のクラス
入門コース |
| 14:30〜15:30 | ストレッチ・ レクリエーション ※1 |
機械のクラス |
機械＆ストレッチ |
リズム体操 |
機械のクラス |
------ |
| 16:00〜17:00 | 機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
機械のクラス |
------ |
| 17:45〜18:45 | ------ |
------ |
------ |
機械のクラス |
------ |
------ |
| 19:00〜20:00 | ------ |
------ |
------ |
機械のクラス |
------ |
------ |
※1：8月11日、25日のみ
※2：8月23日のみ11時〜12時のクラスの内容はお楽しみクラスも行います。
内容は事前に発表します。
詳しいクラスの内容はコース・クラスのご案内をご覧ください。
予約状況により当日のご予約も承っております。お気軽にお電話下さい。
